seo pozycjonowanie Odchudzanie. Diety.
Odchudzanie. Diety. Odchudzanie. Diety. Rusztowania elewacyjne usługi dekarskie łódź

Odchudzanie. Diety.

Złośnicy tyją szybciej

Naukowcy uważają, że agresywni mężczyźni szybciej tyją niż ci o spokojny usposobieniu. agresywne nastawienie może być również przyczyną choroby serca, nadciśnienia i zbyt wczesnego zgonu.

Odchudzanie. Diety.

 

BMI to skrót pochodzący od angielskich słów Body Mass Index. Inną, mniej znaną nazwą, tego współczynnika jest wskaźnik Queteleta II. W zależnośći od wartości BMI wyróżnia się kilka grup wagowych, do których przynależą ludzie.

    * < 15 – wygłodzenie

    * 15,0–17,4 – wychudzenie (spowodowane zwykle przez ciężką chorobę lub anoreksję)

    * 17,5–18,4 – niedowagę

    * 18,5–24,9 – wartość prawidłową

    * 25,0–29,9 – nadwagę

    * 30,0–34,9 I stopień otyłości

    * 35,0–39,9 II stopień otyłości

    * >= 40,0 III stopień otyłości (otyłość skrajna).

BMI jest dość niedokładnym wskaźnikiem. Ma bardziej charakter informacyjny niż użytkowy w leczeniu. Przy określaniu wagi do celów medycznych stosuje się wskaźnik procentowej zawartości tłuszczu.

Wyliczenie wskaźnika BMI jest szalenie proste. Wystarczy znać swoją wagę i wzrost, a następnie podstawić do wzoru:

          WAGA [kg]

BMI=   ------------------------

                 WZROST2   [m2]

Odchudzanie. Diety.